Soporte

NonstopSculpt

Clases enfocadas en fortalecer y estilizar el cuerpo como te gusta!

Rutina 133

Media
sábado 12 40 min

Rutina 133

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Mancuernas 1 Kg / Miniband resistencia media Clase Sculpt en l...

Rutina 131

Media
sábado 12 40 min

Rutina 131

Media

Equipamiento de clase: Miniband resistencia media Clase Sculpt en la que solo usaremos la miniband, ...

Rutina 130

Media
sábado 12 45 min

Rutina 130

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Bandas para los tobillos resistencia media Clase Sculpt donde ...

Rutina 127

Media
sábado 12 45 min

Rutina 127

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Mancuernas 500 gr / Banda de resistencia media para los tobillo...

Rutina 126 – Live Zoom

Media
sábado 12 60 min

Rutina 126 – Live Zoom

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Mancuernas 500 gr / Pelota de estabilidad Clase Sculpt done tr...

Rutina 125

Media
sábado 12 35 min

Rutina 125

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg/ Mancuernas 500 gr / miniband resistencia media / pelota de estab...

Rutina 123 – Live Zoom

Media
sábado 12 60 min

Rutina 123 – Live Zoom

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Mancuernas 500 gr Clase Sculpt en la que haremos una sola seri...

Rutina 118 – Live Zoom

Alta
sábado 12 60 min

Rutina 118 – Live Zoom

Alta

Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg Clase Nonstop Sculpt donde trabajaremos únicamente con polaina ...

Rutina 116

Media
sábado 12 40 min

Rutina 116

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Miniband resistencia media Clase Sculpt Express, tres series d...

Rutina 115 – Live Zoom

Media
sábado 12 60 min

Rutina 115 – Live Zoom

Media

Equipamiento de clase: Miniband Resistencia Media En esta clase solo trabajaremos con la miniband, id...

Rutina 113 – Live Zoom

Media
sábado 12 60 min

Rutina 113 – Live Zoom

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Miniband Resistencia Media Clase Sculpt, movimiento tradiciona...

Rutina 112 – Live Zoom

Media
sábado 12 60 min

Rutina 112 – Live Zoom

Media

Equipamiento de clase: Miniband resistencia media Clase Sculpt usando solo la liga de resistencia cer...

Rutina 111 – Live Zoom

Media
sábado 12 60 min

Rutina 111 – Live Zoom

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Aro de pilates / Miniband resistencia media Clase Sculpt en la...

Rutina 109 – Live Zoom

Media
sábado 12 60 min

Rutina 109 – Live Zoom

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Aro de pilates / Mancuernas 500 g Clase Sculpt Live, una clase...

Rutina 107 – Live Zoom

Media
sábado 12 60 min

Rutina 107 – Live Zoom

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Mancuernas 500 g / Miniband resistencia media Clase Sculpt don...

Rutina 106

Media
sábado 12 30 min

Rutina 106

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1 kg / Miniband resistencia media / mancuernas 500 gr Clase Sculpt, u...

Rutina 105

Baja
sábado 12 35 min

Rutina 105

Baja

Equipamiento de clase: Sin equipo Una clase express con un flow continuo entre planchas y trabajo de ...

Rutina 104 – IGTV

Media
sábado 12 40 min

Rutina 104 – IGTV

Media

Equipamiento de clase: Pelota de pilates Clase Sculpt Express, utilizando solo la pelota de pilates, ...

Rutina 102

Media
sábado 12 45 min

Rutina 102

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1 kg / Miniband resistencia media / mancuernas 500 gr Clase Sculpt, u...

Rutina 100

Alta
sábado 12 40 min

Rutina 100

Alta

Equipamiento de clase: Polainas 1kg ¡Clase Sculpt Express, una clase rápida pero de trabajo fuerte! ...

Rutina 99

Media
sábado 12 45 min

Rutina 99

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1kg / Banda de resistencia media para los tobillos Clase Sculpt Expre...

Rutina 96

Media
sábado 12 60 min

Rutina 96

Media

Equipamiento de clase: Miniband Resistencia Media / Mancuernas 500 gr Clase Nonstop Sculpt usando úni...

Rutina 95

Alta
sábado 12 65 min

Rutina 95

Alta

Equipamiento de clase: Polainas 1 kg / Step / Aro de Pilates / Banda de resistencia media para los...

Rutina 94

Alta
sábado 12 35 min

Rutina 94

Alta

Equipamiento de clase: Polainas 1k / Step Clase Sculpt Express, dos series de piso en cuatro puntos d...

Rutina 93

Alta
sábado 12 60 min

Rutina 93

Alta

Equipamiento de clase: Miniband resistencia media Clase en la que únicamente utilizaremos la miniban...

Rutina 91 – IGTV

Baja
sábado 12 45 min

Rutina 91 – IGTV

Baja

Equipamiento de clase: Polainas Clase express para trabajar profundamente la cadera, pompa y abs.

Rutina 90 – IGTV

Media
sábado 12 60 min

Rutina 90 – IGTV

Media

Equipamiento de clase: Miniband resistencia ligera Nonstopsculpt intensidad Media, únicamente utiliza...

Rutina 89

Media
sábado 12 45 min

Rutina 89

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1k Nonstop Sculpt express.

Rutina 88

Baja
sábado 12 35 min

Rutina 88

Baja

Equipamiento de clase: sin equipo Flow continuo sin equipo y con estiramiento entre series para unir ...

Rutina 86

Media
sábado 12 45 min

Rutina 86

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1k / mancuernas 500 g / Miniband resistencia media / Pelota de pilate...

Rutina 85

Baja
sábado 12 60 min

Rutina 85

Baja

Equipamiento de clase: Polainas 1k / mancuernas 500gr / Banda de resistencia media para tobillos / Sl...

Rutina 84 – IGTV

Media
sábado 12 60 min

Rutina 84 – IGTV

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1k Una rutina enfocada en pompa y abdomen. Revisamos los angulos cla...

Rutina 83

Media
sábado 12 60 min

Rutina 83

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1k / Banda de Resistencia media para los tobillos Una clase en la qu...

Rutina 82

Media
sábado 12 45 min

Rutina 82

Media

Equipamiento de clase: Miniband resistencia media / Pelota de pilates En esta clase trabajaremos pomp...

Rutina 81

Alta
sábado 12 40 min

Rutina 81

Alta

Equipamiento de clase: Polainas 1k / Miniband resistencia media Una clase express para trabajar pompa...

Rutina 79

Media
sábado 12 40 min

Rutina 79

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1k / Banda de Resistencia media para los tobillos / Aro de pilates E...

Rutina 78 – IGTV

Media
sábado 12 60 min

Rutina 78 – IGTV

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1k / Miniband resistencia media Esta es una clase de NonstopSculpt en...

Rutina 77

Media
sábado 12 60 min

Rutina 77

Media

Equipamiento de clase: Polainas 1k / Banda de Resistencia media para los tobillos / Miniband resisten...

Rutina 75

Media
sábado 12 60 min

Rutina 75

Media

Equipamiento: Banda de resistencia media para los tobillos / Banda abierta de resistencia ligera / po...

Rutina 73

Media
sábado 12 45 min

Rutina 73

Media

Equipamiento de clase: Band de resistencia media para los tobillos / Miniband resistencia media / Manc...

Rutina 72

Media
sábado 12 45 min

Rutina 72

Media

Equipamiento: Miniband Resistencia Media En esta clase trabajaremos únicamente posturas de 4 puntos p...

Rutina 69

Media
sábado 12 70 min

Rutina 69

Media

Equipamiento: Polainas 750gr / Banda resistencia ligera para tobillos / Miniband resistencia media / M...

Rutina 66 – IGTV

Media
sábado 12 60 min

Rutina 66 – IGTV

Media

Equipamiento: Banda de resistencia media para tobillos / Polainas 750gr / Mancuernas 500gr Clase Nons...

Rutina 70 – IGTV

Media
sábado 12 60 min

Rutina 70 – IGTV

Media

Equipamiento: Mini band resistencia media. Una clase para trabajar mucho la estabilidad a través de ...

Rutina 65 – IGTV

Media
sábado 12 60 min

Rutina 65 – IGTV

Media

Equipamiento: Miniband resistencia media Clase de Nonstopsculpt utilizando únicamente la banda de res...

Rutina 68

Baja
sábado 12 45 min

Rutina 68

Baja

Equipamiento: Polainas 750gr / Mancuernas 1k En esta clase es un especial de Booty & Abs donde va...

Rutina 67

Baja
sábado 12 30 min

Rutina 67

Baja

Equipamiento: Pelota de pilates / Polainas 750gr. Una Rutina express enfocada en trabajar intensam...

Rutina 56

Media
sábado 12 60 min

Rutina 56

Media

Equipamiento: Mancuernas 500gr / Miniband resistencia media / Polainas 750gr Esta es una clase con va...

Rutina 55

Media
sábado 12 60 min

Rutina 55

Media

Equipamiento: Polainas 750gr / Miniband de resistencia media. La clase se realizará en 4 puntos para ...

Rutina 54

Media
sábado 12 60 min

Rutina 54

Media

Equipamiento: Banda de resistencia fuerte para tobillos / Polainas 750 gr / Mancuernas 500 gr. En est...

Rutina 61 – IGTV

Media
sábado 12 60 min

Rutina 61 – IGTV

Media

Equipamiento: Miniband resistencia media / Mancuernas 500gr Para esta clase en vivo utilizamos la min...

Rutina 60 – IGTV

Media
sábado 12 60 min

Rutina 60 – IGTV

Media

Equipamiento: Miniband Resistencia Media / Mancuernas 500 gr Esta clase es una rutina SCULPTen la que...

Rutina 52

Alta
sábado 12 45 min

Rutina 52

Alta

Equipamiento. Step, Aro de Pilates, Banda de Resistencia Media y Polainas de 750grms. En esta Clas...

Rutina 51

Media
sábado 12 45 min

Rutina 51

Media

Equipamiento: Miniband resistencia media / Polainas 750gr .Esta clase será únicamente de 4 puntos para...

Rutina 38

Alta
sábado 12 60 min

Rutina 38

Alta

Equipamiento: Polainas 500gr / Banda de resistencia Media para tobillos / Mancuernas 500gr Esta clase...

Rutina 59 – IGTV

Baja
sábado 12 60 min

Rutina 59 – IGTV

Baja

Equipamiento: Miniband resistencia media. En esta clase trabajaremos de manera muy precisa la estabil...

Rutina 57 – IGTV

Baja
sábado 12 60 min

Rutina 57 – IGTV

Baja

Equipamiento: Miniband resistencia media. Una clase enfocada en "booty & abs" utilizando únicamen...

Rutina 48

Alta
sábado 12 60 min

Rutina 48

Alta

Equipamiento: Polainas de 750gr / Mancuernas de 1k / Banda de resistencia media. Esta clase esta enfo...

Rutina 47

Alta
sábado 12 60 min

Rutina 47

Alta

Equipamiento: Miniband resistencia media. Una clase intensiva en donde trabajaremos "Booty & ABS"...

Rutina 46

Media
sábado 12 60 min

Rutina 46

Media

Equipamiento: Sliders / Mancuernas 500gr / Miniband resistencia media. Esta clase es una de las clási...

Rutina 44

Media
sábado 12 60 min

Rutina 44

Media

Equipamiento: Polainas 750gr / Pelota de Pilates / Miniband resistencia media / Mancuernas 500gr. En ...

Rutina 43

Media
sábado 12 65 min

Rutina 43

Media

Equipamiento: Mancuernas 500gr / Polainas 750gr / Banda resistencia media para tobillos / Miniband res...

Rutina 41

Alta
sábado 12 65 min

Rutina 41

Alta

Equipamiento: Polainas 750gr / Banda Abierta de resistencia ligera / Miniband resistencia media / Band...

Rutina 40

Media
sábado 12 60 min

Rutina 40

Media

Equipamiento: Polainas 750gr / Pelota de Pilates / Miniband resistencia media. Una clase en la que ac...

Rutina 37

Media
sábado 12 60 min

Rutina 37

Media

Equipamiento: Polainas 500gr Esta clase les recomiendo hacerla con su propio peso para las principian...

Rutina 35

Alta
sábado 12 40 min

Rutina 35

Alta

Equipamientos: Sliders En esta clase buscaremos activar el cuerpo en todos los planos. Al utilizar el...

Rutina 34

Alta
sábado 12 45 min

Rutina 34

Alta

Equipamiento: Miniband resistencia media. Esta clase activará todos los músculos de tu cuerpo. Haremo...

Rutina 32

Alta
sábado 12 60 min

Rutina 32

Alta

Equipamiento: Silla / Polainas 750gr. Esta clase tiene movimientos muy específicos. Utilizaremos una ...

Rutina 29

Alta
sábado 12 60 min

Rutina 29

Alta

Equipamiento: Polainas 750 gr y 1k / Miniband resistencia media / Mancuernas 500 gr. En esta clase tr...

Rutina 28

Media
sábado 12 60 min

Rutina 28

Media

Equipamiento: Miniband resistencia media / Polainas 750 gr / Mancuernas 500 gr Haremos una clase Nons...

Rutina 27

Alta
sábado 12 65 min

Rutina 27

Alta

Equipamiento: Miniband resistencia media / Polainas 750 gr / Mancuernas 500 gr Trabajaremos posturas...

Rutina 26

Alta
sábado 12 45 min

Rutina 26

Alta

Equipamiento: Polainas 1k Vamos a trabajar de forma precisa los músculos que nos ayudan a levantar l...

Rutina 25

Media
sábado 12 60 min

Rutina 25

Media

Equipamiento: Miniband resistencia media/ Mancuernas 500 gr Hoy trabajaremos usando únicamente la ban...

Rutina 24

Alta
sábado 12 60 min

Rutina 24

Alta

Equipamiento: Banda de resistencia media para tobillos / Mancuernas 500 gr / Polainas de 750 gr / Pelo...

Rutina 4

Baja
sábado 12 45 min

Rutina 4

Baja

Equipamiento: Aro de pilates / Banda de resistencia media Trabajaremos pompa e "inner thigh" con el a...

Rutina 3

Baja
sábado 12 45 min

Rutina 3

Baja

Equipamiento: Polainas 750 gr / Mancuernas 500 gr / Banda de resistencia media para tobillos Haremos...

Rutina 1

Baja
sábado 12 45 min

Rutina 1

Baja

Equipamiento: Mancuernas 500 gr / Polainas 750 gr Una clase express para trabajar pierna, cadera, bra...

Rutina 2

Baja
sábado 12 45 min

Rutina 2

Baja

Equipamiento: Polainas 750 gr / Miniband resistencia media Una rutina express enfocada en los músculo...

Rutina 5

Media
sábado 12 45 min

Rutina 5

Media

Si quieres eliminar chaparreras, esta rutina es para ti, y después podrás tonificar tus brazos con una...

Rutina 6

Baja
sábado 12 25 min

Rutina 6

Baja

Equipamiento: Miniband resistencia media En esta ocasión trabajaremos pompa y abs en una rutina expr...

Rutina 7

Baja
sábado 12 30 min

Rutina 7

Baja

Equipamiento: Polainas 750 gr / Mancuernas 500 gr / Liga de tobillo / Pelota Hoy vamos a trabajar pom...

Rutina 8

Media
miércoles 1 45 min

Rutina 8

Media

Para esta rutina necesitarás pesitas de 1/2 kilo, slider y ligas de resistencia media. Para finalizar ...

Rutina 9

Media
viernes 10 60 min

Rutina 9

Media

Equipamiento: Polainas 750 gr / Banda de resistencia media para tobillos / Banda de resistencia ligera...

Rutina 10

Baja
martes 7 30 min

Rutina 10

Baja

Rutina express en la que no necesitarás ningún tipo de equipo y solo será necesaria la fuerza de tu cu...

Rutina 11

Media
domingo 5 60 min

Rutina 11

Media

Equipamiento: Polainas 750 gr / Banda de resistencia media para tobillos / Banda abierta resistencia l...

Rutina 12

Baja
viernes 3 45 min

Rutina 12

Baja

Equipamiento: Aro de pilates / Mancuernas 500 gr / Polainas 750 gr / Banda de resistencia media para t...

Rutina 13

Alta
sábado 9 60 min

Rutina 13

Alta

Equipamiento: Polainas 750 gr / Pelota de pilates / Miniband resistencia media / Mancuernas 500 gr Cl...

Rutina 14

Media
domingo 10 60 min

Rutina 14

Media

Equipamiento: Banda de resistencia media para tobillos / Miniband resistencia media / Polainas 750 gr ...

Rutina 15

Media
sábado 12 45 min

Rutina 15

Media

Equipamiento: Polainas 750 gr / Mancuernas 500 gr / Pelota de pilates Serie en la que trabajaremos un...

Rutina 16

Baja
sábado 12 30 min

Rutina 16

Baja

Equipamiento: Polainas 750 gr Serie enfocada en 4 puntos, casi todos los ejercicios serán en el piso.

Rutina 17

Alta
sábado 12 60 min

Rutina 17

Alta

Equipamiento: Polainas 750 gr / Pelota de pilates / Mancuernas 500 gr / Miniband resistencia media. E...

Rutina 18

Alta
sábado 12 60 min

Rutina 18

Alta

Equipamiento: Banda de resistencia media para tobillos / Miniband resistencia media / Banda abierta de...

Rutina 19

Alta
sábado 12 60 min

Rutina 19

Alta

Equipamiento: Polainas 750 gr / Mancuernas 500 gr / Miniband resistencia media / Banda de resistencia ...

Rutina 20

Media
sábado 12 45 min

Rutina 20

Media

Equipamiento: Aro de pilates / Polainas 750 gr / Banda resistencia media para tobillos / Banda abierta...

Rutina 21

Media
sábado 12 60 min

Rutina 21

Media

Equipamiento: Polainas 750 gr / Banda de resistencia media para tobillos / Miniband resistencia media ...

Rutina 22

Media
viernes 19 40 min

Rutina 22

Media

Equipamiento: Polainas 750 gr / Banda de resistencia media para tobillos / Mancuernas 500 gr Hoy hare...

Rutina 23

Media
sábado 12 30 min

Rutina 23

Media

Equipamiento: Polainas 500 gr (opcional) Hoy entrenaremos con una rutina express de piso para pompa y...

Carrito
  • No products in the cart.