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Embarazada

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Rutina 140

Alta
martes 27 40 min

Rutina 140

Alta

Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Step Clase Sculpt Express, dos series de piso en cuatro puntos...

Rutina 139 – IGTV

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martes 27 60 min

Rutina 139 – IGTV

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg Clase NonStopSculpt en la que trabajaremos únicamente con polain...

Rutina 138

Baja
martes 27 30 min

Rutina 138

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Equipamiento de clase: Sin equipo Clase suavecita, donde trabajaremos sin equipo, enfocandonos en est...

Rutina 137 – IGTV

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martes 27 60 min

Rutina 137 – IGTV

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Equipamiento de clase: Miniband Resistencia Media Clase Sculpt enfocada a las chaparreras. Una clase ...

Rutina 136 – IGTV

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martes 27 60 min

Rutina 136 – IGTV

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg Clase Sculpt para trabajar los básicos de ANS y sentir el trabaj...

Rutina 134

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martes 27 45 min

Rutina 134

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Miniband resistencia media / Slider Clase Sculpt Express, una ...

Rutina 133

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martes 27 40 min

Rutina 133

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Mancuernas 1 Kg / Miniband resistencia media Clase Sculpt en l...

Rutina 131

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martes 27 40 min

Rutina 131

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Equipamiento de clase: Miniband resistencia media Clase Sculpt en la que solo usaremos la miniband, ...

Rutina 130

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martes 27 45 min

Rutina 130

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Bandas para los tobillos resistencia media Clase Sculpt donde ...

Rutina 127

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martes 27 45 min

Rutina 127

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Mancuernas 500 gr / Banda de resistencia media para los tobillo...

Rutina 126 – Live Zoom

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martes 27 60 min

Rutina 126 – Live Zoom

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Mancuernas 500 gr / Pelota de estabilidad Clase Sculpt done tr...

Rutina 125

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martes 27 35 min

Rutina 125

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg/ Mancuernas 500 gr / miniband resistencia media / pelota de estab...

Rutina 123 – Live Zoom

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martes 27 60 min

Rutina 123 – Live Zoom

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Mancuernas 500 gr Clase Sculpt en la que haremos una sola seri...

Rutina 118 – Live Zoom

Alta
martes 27 60 min

Rutina 118 – Live Zoom

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg Clase Nonstop Sculpt donde trabajaremos únicamente con polaina ...

Rutina 116

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martes 27 40 min

Rutina 116

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Miniband resistencia media Clase Sculpt Express, tres series d...

Rutina 115 – Live Zoom

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martes 27 60 min

Rutina 115 – Live Zoom

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Equipamiento de clase: Miniband Resistencia Media En esta clase solo trabajaremos con la miniband, id...

Rutina 113 – Live Zoom

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martes 27 60 min

Rutina 113 – Live Zoom

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Miniband Resistencia Media Clase Sculpt, movimiento tradiciona...

Rutina 112 – Live Zoom

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martes 27 60 min

Rutina 112 – Live Zoom

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Equipamiento de clase: Miniband resistencia media Clase Sculpt usando solo la liga de resistencia cer...

Rutina 111 – Live Zoom

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martes 27 60 min

Rutina 111 – Live Zoom

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Aro de pilates / Miniband resistencia media Clase Sculpt en la...

Rutina 109 – Live Zoom

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martes 27 60 min

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Aro de pilates / Mancuernas 500 g Clase Sculpt Live, una clase...

Rutina 107 – Live Zoom

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martes 27 60 min

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Equipamiento de clase: Polainas 1 Kg / Mancuernas 500 g / Miniband resistencia media Clase Sculpt don...

Rutina 106

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martes 27 30 min

Rutina 106

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Equipamiento de clase: Polainas 1 kg / Miniband resistencia media / mancuernas 500 gr Clase Sculpt, u...

Rutina 102

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martes 27 45 min

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Equipamiento de clase: Polainas 1 kg / Miniband resistencia media / mancuernas 500 gr Clase Sculpt, u...

Rutina 100

Alta
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Rutina 100

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Equipamiento de clase: Polainas 1kg ¡Clase Sculpt Express, una clase rápida pero de trabajo fuerte! ...

Rutina 99

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martes 27 45 min

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Equipamiento de clase: Polainas 1kg / Banda de resistencia media para los tobillos Clase Sculpt Expre...

Rutina 96

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Equipamiento de clase: Miniband Resistencia Media / Mancuernas 500 gr Clase Nonstop Sculpt usando úni...

Rutina 95

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martes 27 65 min

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Equipamiento de clase: Polainas 1 kg / Step / Aro de Pilates / Banda de resistencia media para los...

Rutina 93

Alta
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Equipamiento de clase: Miniband resistencia media Clase en la que únicamente utilizaremos la miniban...

Rutina 91 – IGTV

Baja
martes 27 45 min

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Equipamiento de clase: Polainas Clase express para trabajar profundamente la cadera, pompa y abs.

Rutina 90 – IGTV

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martes 27 60 min

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Equipamiento de clase: Miniband resistencia ligera Nonstopsculpt intensidad Media, únicamente utiliza...

Rutina 89

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Equipamiento de clase: Polainas 1k Nonstop Sculpt express.

Rutina 86

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martes 27 45 min

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Equipamiento de clase: Polainas 1k / mancuernas 500 g / Miniband resistencia media / Pelota de pilate...

Rutina 82

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Rutina 73

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Equipamiento de clase: Band de resistencia media para los tobillos / Miniband resistencia media / Manc...

Rutina 72

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Equipamiento: Miniband Resistencia Media En esta clase trabajaremos únicamente posturas de 4 puntos p...

Rutina 69

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Equipamiento: Polainas 750gr / Banda resistencia ligera para tobillos / Miniband resistencia media / M...

Rutina 66 – IGTV

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martes 27 60 min

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Equipamiento: Banda de resistencia media para tobillos / Polainas 750gr / Mancuernas 500gr Clase Nons...

Rutina 52

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martes 27 45 min

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Rutina 38

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Rutina 44

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martes 27 60 min

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Rutina 43

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martes 27 65 min

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Rutina 41

Alta
martes 27 65 min

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Equipamiento: Polainas 750gr / Banda Abierta de resistencia ligera / Miniband resistencia media / Band...

Rutina 40

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martes 27 60 min

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Equipamiento: Polainas 750gr / Pelota de Pilates / Miniband resistencia media. Una clase en la que ac...

Rutina 29

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martes 27 60 min

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Equipamiento: Polainas 750 gr y 1k / Miniband resistencia media / Mancuernas 500 gr. En esta clase tr...

Rutina 28

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martes 27 60 min

Rutina 28

Media

Equipamiento: Miniband resistencia media / Polainas 750 gr / Mancuernas 500 gr Haremos una clase Nons...

Rutina 26

Alta
martes 27 45 min

Rutina 26

Alta

Equipamiento: Polainas 1k Vamos a trabajar de forma precisa los músculos que nos ayudan a levantar l...

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